隨著年齡增長，很多老年人都會出現(xiàn)視物不清，視力下降甚至變形、變色等，大家都以為自己得了白內(nèi)障、老花眼。

然而，到醫(yī)院一查卻是老年性黃斑變性。

什么是老年性黃斑變性

老年性黃斑變性（AMD）是50歲以上人群最主要的致盲眼病之一。它是一種多因素相關(guān)、慢性進(jìn)展、遺傳與環(huán)境因素共同參與的視網(wǎng)膜退行性疾病。年齡為該病最重要的危險因素，此外，該病與抽煙、飲食中抗氧化劑攝入量低、高血壓、高血脂以及冠心病等多種全身因素相關(guān)。

老年性黃斑變性有什么表現(xiàn)

老年性黃斑變性最開始的時候會出現(xiàn)視力減退、感覺顏色變得和平時不一樣。

漸漸地，視物開始變得模糊、變形，視野中央出現(xiàn)陰影或黑點(diǎn)。

再后來，模糊的情況越來越嚴(yán)重，甚至可能發(fā)生“手在眼前晃動卻看不清有幾個手指”的情況。老年性黃斑變性分為干性和濕性兩種。

①干性老年性黃斑變性

“干性”黃斑變性表現(xiàn)為黃斑部位存在一種被稱為玻璃膜疣的黃色沉積物。少量玻璃膜疣可能不會引起視力的變化，但隨著玻璃膜疣的增大和數(shù)量的增加，它們可能會導(dǎo)致視覺變得模糊或扭曲，在閱讀時該變化最為明顯。干性老年性黃斑病變分為早、中、晚三期：

早期可能沒有癥狀；中期可在視野中心出現(xiàn)模糊暗點(diǎn)，導(dǎo)致閱讀或看物時需要更多的光線；晚期黃斑中細(xì)胞的光敏層也會變薄，導(dǎo)致萎縮或組織死亡，模糊暗點(diǎn)變得更大更暗，視力下降，失去中央視覺，嚴(yán)重時可以致盲。

②濕性老年性黃斑變性

濕性黃斑變性是由于異常血管生長引起的，新生的脈絡(luò)膜血管長入視網(wǎng)膜黃斑下方，體液和血液通過這些血管滲入視網(wǎng)膜，干擾視網(wǎng)膜的功能，導(dǎo)致視力扭曲，看東西變形，直線看成波浪線，視野中心可能存在暗點(diǎn)。

此外，如果大量淺層出血進(jìn)入玻璃體，會導(dǎo)致玻璃體積血。隨著時間的推移，黃斑區(qū)形成瘢痕，中心視力可能完全喪失。

另外，部分干性AMD可以發(fā)展為濕性AMD，所以當(dāng)出現(xiàn)視野中心突然出現(xiàn)黑點(diǎn)、直線看起來變得彎曲，明顯感覺閱讀時需要更強(qiáng)的光線等情況時，需要及時就醫(yī)。

別把老年性黃斑變性，誤認(rèn)為白內(nèi)障、老花眼

老年性黃斑變性的癥狀表現(xiàn)和白內(nèi)障、老花眼相似，但危害卻遠(yuǎn)高于它們。

白內(nèi)障通常表現(xiàn)為眼睛晶狀體渾濁、變白，可以理解成相機(jī)的鏡頭變色模糊渾濁，白內(nèi)障可導(dǎo)致視力下降、視物模糊。

而老花眼是人隨著年紀(jì)的增長，因生理現(xiàn)象的原因，導(dǎo)致看遠(yuǎn)處清晰，但是看近處的視物較為模糊，這樣的情況一般戴老視鏡就可以解決。

如何預(yù)防老年黃斑變性

1.戒煙

長期吸煙會增加患老年性黃斑變性的風(fēng)險，戒煙是行之有效的預(yù)防方法；

2.注意避免強(qiáng)光損害

如果反復(fù)的光照，黃斑位置對光的損傷易感性會增加，強(qiáng)光照天氣外出可戴墨鏡、遮陽帽避免強(qiáng)光直射眼睛，以減少光照對黃斑的刺激

3.生活調(diào)

適當(dāng)休息，避免身體過勞；避免過度用眼、長時間用眼，保證睡眠充足；

4.改變飲食結(jié)構(gòu)、保持適當(dāng)鍛煉

飲食上應(yīng)選擇營養(yǎng)豐富，富含蛋白質(zhì)、維生素，并且容易消化的食物；進(jìn)行合理的鍛煉，在符合自身的情況下，可選擇舒緩且安靜的運(yùn)動，比如散步、打太極拳、慢跑等；

5.定期做眼科檢查

定期帶家中老人檢查眼部情況，珠海?，斞劭漆t(yī)院提醒尤其是家族史當(dāng)中患有類似病例，更要格外注意，早發(fā)現(xiàn)早治療也是一種預(yù)防的方式。