掰掰手指頭，距離2023年結(jié)束還有一個(gè)多月的時(shí)間，想必很多小伙伴都開(kāi)始籌備跨年計(jì)劃了。

但有的近視朋友的近視手術(shù)計(jì)劃還沒(méi)完成，不妨在最后一個(gè)多月的時(shí)間里完成近視手術(shù)，實(shí)現(xiàn)摘鏡蛻變，美美地去跨一個(gè)年。

不過(guò)大家對(duì)于近視手術(shù)后的護(hù)理，仍然存在很多擔(dān)憂，擔(dān)心術(shù)后有很多禁忌，影響日常的生活。

但其實(shí)呢，近視手術(shù)的術(shù)后護(hù)理并沒(méi)有大家想得那么復(fù)雜。想在年前做近視手術(shù)，只要術(shù)前檢查合格，完全不必過(guò)于擔(dān)心~

下面為大家具體介紹近視手術(shù)的術(shù)后護(hù)理指南：

遵醫(yī)囑按時(shí)按量使用眼藥水

嚴(yán)格按照術(shù)后須知的要求使用眼藥水，不可擅自增減點(diǎn)藥次數(shù)，并且妥善管理好藥品，避免他人接觸或污染。術(shù)后眼藥水較多，建議用藥間隔5-10分鐘。

1.抗生素類:預(yù)防感染激素類

2.減輕角膜水腫以及防止角膜混濁產(chǎn)生。

3.緩解眼睛干澀:術(shù)后1-3個(gè)月復(fù)查時(shí)，醫(yī)生根據(jù)實(shí)際情況選用。

4.促進(jìn)修復(fù)、降低眼壓、抗疲勞等:醫(yī)生會(huì)根據(jù)術(shù)后眼部狀況酌情使用。

外出時(shí)做好眼睛防護(hù)

外出時(shí)，建議佩戴防護(hù)鏡或偏光太陽(yáng)鏡，防止強(qiáng)光與風(fēng)沙入眼，減少眼部與外界病菌接觸的可能。

1.術(shù)后1-2周，建議睡眠時(shí)間配戴眼罩，防止睡覺(jué)時(shí)無(wú)意間揉搓眼睛。

2.術(shù)后1個(gè)月內(nèi)，盡量避免長(zhǎng)時(shí)間駕車和夜間駕車，眼睛適應(yīng)新的視覺(jué)狀態(tài)需要一定時(shí)間。

避免長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼

術(shù)后請(qǐng)注意用眼衛(wèi)生，避免長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼，更不要熬夜、在黑暗中長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)，以免引起視力疲勞，影響手術(shù)效果。

20-20-20法則，簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)每20分鐘，把眼睛看向20英尺(約6米)以外的地方休息20秒，能有效緩解眼睛疲勞。

1.術(shù)后1個(gè)月內(nèi)：使用電腦或手機(jī)30分鐘，休息10分鐘，可以遠(yuǎn)眺或閉目休息。

2.一個(gè)月以后：可適當(dāng)延長(zhǎng)用眼時(shí)間，每用眼1小時(shí)，休息10分鐘左右。

術(shù)后洗漱美妝攻略

1.護(hù)膚：術(shù)后不影響護(hù)膚，建議眼霜停涂1個(gè)月。

2.化妝 ：面部妝容術(shù)后隔天即可，建議術(shù)后1個(gè)月后再化眼妝。

3.洗漱：術(shù)后可以正常洗臉、 洗頭、洗澡，避免刺激性液體進(jìn)入眼內(nèi)。

4.美瞳：能不戴盡量不戴，建議術(shù)后3個(gè)月以后，每次不要超過(guò)8小時(shí)，選擇質(zhì)量合格的美瞳。

術(shù)后運(yùn)動(dòng)指南

1.溫和運(yùn)動(dòng):散步、慢跑、瑜伽、騎行、乒乓球等，術(shù)后隔日就能開(kāi)展。

2.對(duì)抗性運(yùn)動(dòng):面部妝容術(shù)后隔天即可，建議術(shù)后1個(gè)月后再化眼妝。

3.水下運(yùn)動(dòng):半年內(nèi)不建議游泳，1年內(nèi)不建議跳水、潛水、不使用游泳鏡。

4.高度近視人群:高度近視人群眼底脆弱，無(wú)論是否做近視手術(shù)，都不建議進(jìn)行強(qiáng)度大、危險(xiǎn)性高、力量需求大的運(yùn)動(dòng)，如拳擊、跳水、蹦極等。

術(shù)后復(fù)查

近視術(shù)后的復(fù)查時(shí)間為術(shù)后第1日，1周，1個(gè)月，3個(gè)月，半年，1年。

珠海?，斞劭漆t(yī)院提醒：視力恢復(fù)期因個(gè)人、手術(shù)方式而異，術(shù)后一定要定期復(fù)查、謹(jǐn)遵醫(yī)囑。如有任何不適，應(yīng)隨時(shí)與醫(yī)生聯(lián)系或來(lái)院檢查。