青光眼是一組以視神經(jīng)萎縮和視野缺損為共同特征的疾病，病理性眼壓增高是其主要危險因素。眼壓升高水平和視神經(jīng)對壓力損害的耐受性與青光眼視神經(jīng)萎縮和視野缺損的發(fā)生和發(fā)展有關(guān)。

青光眼有一定遺傳傾向，在患者的直系親屬中，10%~15%的個體可能發(fā)生青光眼。

青光眼是慢性病，有青光眼病史的患者要終生定期（一個月）檢查視力、眼壓和視野，發(fā)現(xiàn)問題及時解決。

青光眼的臨床表現(xiàn)

如何識別青光眼呢？

一旦患上青光眼，個體首先會出現(xiàn)視野變窄、視力減退。因眼壓過高，視神經(jīng)受到損害，早期多在夜間出現(xiàn)視力下降和霧視，第二天早晨消失，這也是青光眼的主要癥狀。

惡心嘔吐。眼壓升高還可反射性地引起迷走神經(jīng)的興奮，出現(xiàn)嚴(yán)重的惡心嘔吐。

頭痛眼脹癥狀。由于眼壓急劇上升，三叉神經(jīng)末稍受到刺激，反射性地引起三叉神經(jīng)分布區(qū)域的疼痛，患者常感到有偏頭痛和眼睛脹痛。

為什么冬季要警惕青光眼的發(fā)生？

當(dāng)寒冷空氣來臨時，很多人會把身體和頭部捂得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)，卻忽略了我們的眼睛，然而，眼睛同樣也是會受到傷害而誘發(fā)一些眼部疾患，青光眼就是其中一種。

這是因?yàn)?，寒冷的刺激會使交感神?jīng)興奮，此時青光眼病人的瞳孔容易放大，引起瞳孔阻滯，誘發(fā)房角突然關(guān)閉，房水流出受阻，引起眼壓升高，導(dǎo)致青光眼突然發(fā)作。因此，冬季是青光眼的高發(fā)季節(jié)。

冬季如何預(yù)防青光眼

冬季要注意添衣保暖，避免感冒，以免頭部充血引起眼內(nèi)充血，誘發(fā)青光眼。穿衣要注意松軟適體，衣領(lǐng)扣不要扣得太緊，領(lǐng)帶要系得松緊舒適，以免頭部血液回流受阻引發(fā)靜脈壓升高，致使眼壓升高。

有青光眼的老人在強(qiáng)冷天氣盡量不要外出，或外出前先找個溫度的“過渡段”，如在樓道里待一會兒，或在門口站一會兒，讓身體慢慢適應(yīng)外界寒冷的環(huán)境。否則室內(nèi)外的溫差很大，容易造成眼壓波動。

不要一次性大量飲水。吃烤肉、涮火鍋后大量飲水就是青光眼的禁忌。因?yàn)榇罅匡嬎?，眼?nèi)房水隨之增多，青光眼患者由于房水排出異常，會使得眼壓升高，導(dǎo)致青光眼發(fā)作。青光眼患者飲水可采取少量多次的辦法，一次性飲水不宜超過500ml。

生活作息要規(guī)律，不熬夜，飲食上要注意少吃辛辣刺激的食物，不要大量喝濃茶或咖啡、戒煙限酒。