這個冬天的氣溫像坐了過山車一樣起起伏伏，頭幾天熱得讓人流汗，到周末氣溫卻又降到個位數(shù)，讓很多人的身體“吃不消”，甚至還出現(xiàn)了眼部反應(yīng)。

寒冷刺激可能導(dǎo)致眼壓升高

眼睛似乎是個很耐寒的器官，天氣再冷，都沒覺得眼睛冷過。但是身體其他部位受寒，卻會影響到眼睛。在氣溫變化大的日子里，突然到來的低溫可能會使交感神經(jīng)興奮，導(dǎo)致瞳孔放大，誘發(fā)房水的出口——房角變窄甚至閉合，導(dǎo)致房水流出受阻。

正常情況下，房水在眼內(nèi)不斷生成，不斷排出，保持微妙的平衡。如果房水流出受阻，在眼內(nèi)漲滿，可能引起眼壓升高，導(dǎo)致青光眼突然發(fā)作。

青光眼的高眼壓會影響眼內(nèi)的各個組織。特別對于眼底的視神經(jīng)，過高的眼壓會導(dǎo)致視神經(jīng)逐漸萎縮，而視神經(jīng)是傳導(dǎo)視覺圖像的重要結(jié)構(gòu)，直接決定了視力的好壞。

所以青光眼持續(xù)發(fā)展，可能造成視力急劇下降。而且視神經(jīng)的萎縮是不可逆的，如果不及時處理，甚至?xí)斐捎谰眯缘囊暳p傷、視野缺失。

青光眼的癥狀

閉角型青光眼患者在急性發(fā)作期癥狀明顯，常有眼脹、劇烈頭痛、流淚、畏光、視物模糊等癥狀。

一些患者由于眼壓急劇上升，三叉神經(jīng)末稍受到刺激，反射性地引起三叉神經(jīng)分布區(qū)域的疼痛，因此，患者除了眼睛脹痛，還常常感到偏頭痛，甚至出現(xiàn)嚴重的惡心嘔吐。這也導(dǎo)致一些朋友誤將青光眼當(dāng)成了感冒和胃腸疾病而耽誤了治療。

而開角型青光眼在早期甚至于中期，可無癥狀，視力常不受影響，不易判斷，需要到醫(yī)院進行青光眼?？茩z查。

冬季如何預(yù)防青光眼

為了預(yù)防青光眼的急性發(fā)作，在溫差大的日子里，建議大家，特別是有青光眼病史的朋友，外出前應(yīng)找個溫度的“過渡段”，在門口站一會兒降降溫，適當(dāng)調(diào)節(jié)一下溫差，讓身體慢慢適應(yīng)外界寒冷的環(huán)境。

除此之外，還有一件事很容易被忽略，就是適度飲水。

降溫后排汗少，短時間大量飲水會讓眼內(nèi)房水迅速增多，而閉角型青光眼患者由于濾簾功能障礙，房水排出異常，使眼壓上升，很容易導(dǎo)致病情發(fā)作。

除了確診了的青光眼患者，珠海?，斞劭漆t(yī)院提醒以下這四類人也屬于青光眼的高風(fēng)險人群：1.青光眼親屬的人，由于遺傳因素，這類人患青光眼的幾率比其他人高出許多

2.高度近視眼和遠視眼患者

3.糖尿病、甲狀腺疾病等內(nèi)分泌疾病患者

4.工作壓力大、生活無規(guī)律、容易發(fā)脾氣、日常情緒波動較大的人

生活因素是青光眼發(fā)病的誘發(fā)因素之一，研究發(fā)現(xiàn)不良生活習(xí)慣會增加青光眼發(fā)生的風(fēng)險，如情緒波動大、易怒、緊張，吸煙，酗酒，作息不規(guī)律、經(jīng)常熬夜，暴飲暴食等常會引起眼部神經(jīng)興奮或疲勞，進而誘發(fā)或加重青光眼。改善情緒、調(diào)整作息、控制吸煙等會起到預(yù)防的作用。