在日常生活中，每一個人都擁有不一樣的習(xí)慣，而習(xí)慣危害著人的行為、性情與日常生活，乃至也與我的身體身心健康相關(guān)。

例如，長期性近距收看電子設(shè)備的習(xí)慣很有可能造成近視眼或近視眼加重;長期過多用眼的習(xí)慣很有可能造成 干眼病的發(fā)生或加劇......

而很多人不清楚的是，青光眼的產(chǎn)生，也很有可能與日常日常生活的一些習(xí)慣相關(guān)。

青光眼--一種不可忽視的可失明性眼睛疾病

青光眼是一組不一樣緣故與機(jī)轉(zhuǎn)的病癥組成，關(guān)鍵與眼壓高的上升相關(guān)，會對眼睛神經(jīng)導(dǎo)致威協(xié)和危害，如果不立即治療，視線可所有缺失乃至雙目失明。

而青光眼可依據(jù)發(fā)病時間的急緩分成亞急性青光眼和慢性青光眼。

亞急性青光眼發(fā)病急，多以閉角性為主導(dǎo)，產(chǎn)生時引流方法角忽然被堵塞，而導(dǎo)致睫狀體代謝的房水循環(huán)系統(tǒng)遇阻，造成眼壓升高。一般主要表現(xiàn)為忽然發(fā)病的強(qiáng)烈眼漲、頭疼、眼睛視力驟減、目光硬實如磐、結(jié)膜下出血、惡心想吐、反胃、大便不通暢、血壓升高等，需立即到醫(yī)院門診醫(yī)治，不然24～兩天就可以徹底雙目失明，無光澤。

慢性青光眼的產(chǎn)生則比較藏匿，許多病人在早至中后期沒有發(fā)生顯著病癥，但事實上，青光眼會在不經(jīng)意間中毀壞病人的眼睛神經(jīng)，造成 病人的視線損傷，但因為一開始中間眼睛視力仍未受影響，病人通常難以發(fā)覺，直至視線比較嚴(yán)重?fù)p傷時發(fā)覺，這時喪失的眼睛視力已無法挽留。

這4種習(xí)慣，小心離青光眼更近一步

青光眼的產(chǎn)生可與年紀(jì)、深度近視、糖尿病患者、心腦血管病疾、基因遺傳等緣故相關(guān)，此外，一些日常中的小習(xí)慣，也很有可能引起青光眼，因而有這種習(xí)慣的盆友應(yīng)加多留意。

1.關(guān)燈玩手機(jī)

針對熬夜成癮的人而言，經(jīng)常出現(xiàn)的實際操作便是到夜里熄燈發(fā)生關(guān)系躺在床上，盡管那樣針對人體而言很釋放壓力，但對雙眼可并不友善。由于長期在黑喑自然環(huán)境下要眼，會導(dǎo)致眼瞳長期散大，阻塞眼內(nèi)液態(tài)循環(huán)系統(tǒng)商品流通，非常容易引起青光眼。

2.情緒波動強(qiáng)烈

當(dāng)人的情緒波動強(qiáng)烈時，會造成 神經(jīng)中樞系統(tǒng)軟件緊張焦慮，使身體自然環(huán)境不平衡，導(dǎo)致眼球壓上升，造成青光眼。

3.一次性大量喝水

飲水是大家每日都需要做的事，但并不建議一次性大量喝水，由于大量喝水后水份被身體所消化吸收，也很有可能造成 眼內(nèi)淚液相對性增加，造成 眼壓升高。

4.趴著睡

很多人有睡午覺的習(xí)慣，但有時因為標(biāo)準(zhǔn)比較有限，很多人習(xí)慣挑選趴在桌子上睡午覺，例如工薪族。而在睡眠質(zhì)量全過程中，眼周抱著手臂，會對雙眼導(dǎo)致工作壓力，促使眼壓升高，進(jìn)而引起青光眼。