無(wú)處不在的紫外線總是悄咪咪地“鉆進(jìn)”眼睛，穿過(guò)角膜和房水，直入晶狀體。一直被侵襲的晶狀體容易發(fā)生蛋白變性、凝固、混濁，于是白內(nèi)障就“找上門(mén)了”。如果進(jìn)一步侵襲到眼底的話，還可能誘發(fā)黃斑病變等。

對(duì)于處在生長(zhǎng)發(fā)育階段的兒童青少年來(lái)說(shuō)，他們的眼睛對(duì)外界刺激會(huì)更敏感一些，而且屈光系統(tǒng)相對(duì)更透明，就很容易受到紫外線的侵害。面對(duì)紫外線的“挑釁”，眼部的防曬自然要從娃娃抓起，而比較簡(jiǎn)單高效的方法就是佩戴墨鏡。

加上假期自然免不了帶孩子出門(mén)游玩，但在佩戴墨鏡方面，不少家長(zhǎng)就開(kāi)始糾結(jié)了：

不管孩子多大，在戶外就要戴嗎？

首先，對(duì)于6個(gè)月以內(nèi)的寶寶，是不建議長(zhǎng)時(shí)間待在戶外的。嬰幼兒的皮膚要比成人的薄，而且發(fā)育尚未完善，抵御紫外線的能力相對(duì)較弱，很容易發(fā)生曬傷意外。短暫去到戶外時(shí)，也應(yīng)更多地讓其待在樹(shù)蔭、遮陽(yáng)傘、帶篷的小推車?yán)锏鹊胤剑苊馓?yáng)直曬。

6個(gè)月以上到6歲的孩子，通常首選遮擋式防曬，遮陽(yáng)傘、遮陽(yáng)帽等，可以選擇輕薄、透氣、寬帽檐（>7cm）的帽子。

6歲以上的孩子，外出時(shí)會(huì)相對(duì)更好動(dòng)，且活動(dòng)范圍變大，時(shí)長(zhǎng)也有所增加，此時(shí)好就佩戴檢驗(yàn)合格的墨鏡進(jìn)行防護(hù)。

顏色越深的墨鏡，防曬效果越好？

兒童青少年還在生長(zhǎng)階段，需要接收足夠的光刺激，來(lái)促進(jìn)視覺(jué)發(fā)育。顏色過(guò)深的墨鏡，例如黑色，可能會(huì)過(guò)多阻隔光線，導(dǎo)致視覺(jué)環(huán)境過(guò)暗，影響穩(wěn)定性，不太適合全天長(zhǎng)時(shí)間佩戴。所以，建議家長(zhǎng)們首選灰色、茶色、綠灰色的鏡片。

灰色鏡片能均衡吸收大多數(shù)色譜，戴鏡后視物變暗，但不會(huì)有明顯的色差。茶色鏡片可起到過(guò)濾不可見(jiàn)的有害藍(lán)光，改善視覺(jué)對(duì)比度和清晰度。

孩子有眼疾，還要戴墨鏡嗎？

如果孩子本身有斜視、弱視、遠(yuǎn)視等眼部疾病，建議先咨詢醫(yī)生意見(jiàn)，以免影響到眼疾的治療。后，珠海?，斄猪槼毖劭漆t(yī)院再嘮叨一句，不是所有墨鏡都能起到防護(hù)作用，所以下面也給大家安排了挑選小技巧！日常出門(mén)做好眼部防曬，無(wú)論男女老少，眼睛才能一直保持年輕呀~

? 要有GB10810.3-2006國(guó)標(biāo)或QB2457-1999行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)認(rèn)定標(biāo)識(shí)。

? 一副墨鏡需要阻擋95%～99%的紫外線，過(guò)濾75%～90%的可見(jiàn)光，才能起到合格有效的防曬作用。

? 選擇帶有UV400或UV100%標(biāo)識(shí)的，如果還是偏光墨鏡的話，防曬效果更佳。

? 兒童的防曬墨鏡好不要有過(guò)多的裝飾物。