為什么會(huì)患??？如何預(yù)防它？怎么治療？

1.什么是白內(nèi)障

人類的眼睛就像是一臺(tái)照相機(jī)。眼球內(nèi)的晶狀體就相當(dāng)于照相機(jī)的鏡頭，視網(wǎng)膜就相當(dāng)于底片。一旦晶狀體因各種原因變混濁，或是從透明無色變?yōu)槠渌伾?，視網(wǎng)膜就無法得到清晰的圖像，這種癥狀就是白內(nèi)障。

得了白內(nèi)障，會(huì)出現(xiàn)視物模糊、視力下降、視物遮擋、炫光、色覺改變等不適癥狀。當(dāng)晶狀體的混濁程度隨著時(shí)間延長(zhǎng)而逐漸加重，上述癥狀也會(huì)變得愈發(fā)明顯。

白內(nèi)障是導(dǎo)致人們視力損害甚至致盲的常見疾病之一。特別是年齡相關(guān)性白內(nèi)障，多發(fā)于50歲以上的人群，發(fā)病率隨著年齡的增長(zhǎng)而不斷升高，在80歲以上的老年人中，年齡相關(guān)性白內(nèi)障的患病率近100%。因此，白內(nèi)障早已成為危害人們視力健康的一個(gè)重要公共衛(wèi)生問題。

2.為什么會(huì)得白內(nèi)障

根據(jù)導(dǎo)致晶狀體混濁或顏色改變的原因，我們主要將白內(nèi)障分為幾種類型：年齡相關(guān)性白內(nèi)障、先天性白內(nèi)障、并發(fā)性白內(nèi)障、代謝性白內(nèi)障、藥物中毒性白內(nèi)障、外傷性白內(nèi)障、后發(fā)性白內(nèi)障等。

在這里，我們主要了解一下為常見的年齡相關(guān)性白內(nèi)障和先天性白內(nèi)障。

①年齡相關(guān)性白內(nèi)障。這一現(xiàn)象在50歲以上的中老年人群中開始逐漸顯現(xiàn)。同時(shí)，這一年齡段的人群機(jī)體代謝能力和抗氧化水平出現(xiàn)下降，導(dǎo)致晶狀體內(nèi)蛋白質(zhì)的變性和晶狀體纖維損傷逐漸增多。在上述等因素的共同作用下，晶狀體皮質(zhì)逐漸混濁，晶狀體核逐漸增大、變硬、顏色加深，這時(shí)就形成了年齡相關(guān)性白內(nèi)障。

②先天性白內(nèi)障。發(fā)現(xiàn)于出生時(shí)的晶狀體混濁，或在出生后早期因先天遺傳及發(fā)育異常導(dǎo)致的晶狀體混濁稱為先天性白內(nèi)障。

常見的遺傳方式是常染色體顯性遺傳，也就是說攜帶致病基因的父母，孩子出生后就可能患有先天性白內(nèi)障。

在環(huán)境致病因素中，母親懷孕前3個(gè)月受到風(fēng)疹病毒感染、懷孕期間營(yíng)養(yǎng)不良、缺乏維生素D等因素，也可導(dǎo)致孩子患有先天性白內(nèi)障。

3.如何預(yù)防白內(nèi)障

隨著年齡的增長(zhǎng)，白內(nèi)障對(duì)于每一個(gè)人來說幾乎都是一件必然發(fā)生的事兒。但是我們就只能這樣“悲觀地等待”白內(nèi)障的到來嗎？有沒有辦法能夠預(yù)防或是推遲白內(nèi)障的發(fā)生，有沒有辦法能夠延緩已經(jīng)發(fā)生的白內(nèi)障繼續(xù)發(fā)展？

現(xiàn)實(shí)的答案是：雖然目前科學(xué)家還沒有找到能有效預(yù)防白內(nèi)障的藥，但我們可以通過調(diào)整生活習(xí)慣，改變飲食結(jié)構(gòu)等方式，在一定程度上延緩白內(nèi)障的發(fā)生和發(fā)展，主要有以下幾點(diǎn)：

①佩戴能夠減少紫外線射入的太陽鏡

陽光中的紫外線照射，可以加重晶狀體蛋白損傷，導(dǎo)致晶狀體的混濁。

因此，在夏季陽光熾烈的戶外，或是在水面、雪地、沙漠等高反射介質(zhì)的環(huán)境中，佩戴上具有能夠減少紫外線射入的太陽鏡，將有助于延緩白內(nèi)障的發(fā)生和發(fā)展。

②增加富含抗氧化劑食物的攝入

晶狀體混濁的過程，常常繼發(fā)于晶狀體代謝能力和抗氧化能力的降低。研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常食用菠菜、甘藍(lán)、花菜等綠葉蔬菜的人相對(duì)于其他人，更不容易罹患白內(nèi)障。

①關(guān)注全身狀況，改變不良習(xí)慣

還有一些其他部位的疾病也可能導(dǎo)致白內(nèi)障。因此，關(guān)注全身狀況，控制相關(guān)疾病，也是預(yù)防白內(nèi)障的重要內(nèi)容。

譬如：及時(shí)治療青光眼、虹膜炎等眼部疾病，可以預(yù)防并發(fā)性白內(nèi)障；

糖尿病患者控制好血糖，可以預(yù)防代謝性白內(nèi)障；

有先天性白內(nèi)障家族史的年輕人，在生育前做好遺傳咨詢，可能避免孩子罹患先天性白內(nèi)障；

懷孕早期的孕婦注意手衛(wèi)生和呼吸道疾病的防護(hù)，注意營(yíng)養(yǎng)均衡，也可降低孩子發(fā)生先天性白內(nèi)障的風(fēng)險(xiǎn)；

在從事危險(xiǎn)勞動(dòng)時(shí)佩戴護(hù)目鏡，就可能避免外傷性白內(nèi)障的發(fā)生。

4.怎么治療白內(nèi)障

許多白內(nèi)障患者都希望可以使用藥物治療。但目前各國(guó)市面上的藥物，都還沒有證實(shí)對(duì)白內(nèi)障的治療有效。也就是說，現(xiàn)在還沒有能夠有效治療白內(nèi)障的藥物面世。因此，目前治療白內(nèi)障唯一明確有效的方法就是手術(shù)。