隨著生活節(jié)奏的加快人們越來越注重鍛煉身體但是,你知道嗎?對于高度近視的人來說并不是所有類型的活動或運動都適合參與.高度近視的患者,除了看上去更厚的鏡片和較差視力的煩惱之外,日常的生活中還有哪些需要注意和警惕的地方呢?珠海?，斞劭?/strong>建議高度近視患者在日常生活中一定要注意不建議參加過于劇烈的運動或?qū)剐赃\動

高度近視為什么不建議參加過于劇烈的運動或?qū)剐赃\動?

不管是度數(shù)穩(wěn)定的單純性高度近視,還是已經(jīng)發(fā)生病變的病理性高度近視,都要重點關(guān)注眼睛的情況,定時復(fù)查,防止情況惡化.另外,在日常生活中,要盡量避免極限運動和高對抗性運動,因為外部撞擊、眼壓升高等因素可能會對原本就脆弱的眼球造成不小的影響.比如蹦極、跳水、拳擊、橄欖球等運動,以及游樂場的"過山車""跳樓機"等刺激性項目,高度近視患者就不要參與了.

高度近視盡量別做這3類活動

1、各種球類運動

對于近視人群來說,打籃球、打羽毛球、踢足球等劇烈運動一定要謹慎.由于這些運動的對人體的沖擊力極大,一不小心就可能沖撞到眼睛,容易發(fā)生視網(wǎng)膜裂孔和脫離.如果視網(wǎng)膜脫離不及時治療,很可能導(dǎo)致失明!所以,類似于籃球運動員、羽毛球運動員等運動職業(yè),對于高度近視者來說都是不適宜選擇的.

2、坐過山車

拳擊、蹦極、跳水、坐過山車,由于高度近視者的視網(wǎng)膜較薄,其抵抗外力和壓力的能力相對較差.乘坐過山車往往會在短時間內(nèi)發(fā)生急劇的下沉、轉(zhuǎn)彎甚至沖撞,過程非常劇烈,這就容易導(dǎo)致眼球中的玻璃體與視網(wǎng)膜分離,從而牽拉視網(wǎng)膜,導(dǎo)致視網(wǎng)膜脫離.視網(wǎng)膜脫離如果沒能得到及時有效的治療,發(fā)生視力喪失的風(fēng)險會變大.

3、過重體力勞動

過重的體力勞動對高度近視者來講也是不宜做的.因為體力勞動等外力對人體的影響很大,易使視網(wǎng)膜脫離引起失明.所以,高度近視者應(yīng)減少過重體力勞動量,選擇活動量較少的工作,量力而行,如果實在避免不了體力勞動,也應(yīng)該小心謹慎,保護好自己的眼睛.

那是不是所有運動都不能做了呢?

答案是否定的,慢跑、游泳、瑜伽等非劇烈運動是可以適當進行的.當然,對于一些合并其他特殊眼病的高度近視患者,能否運動以及適宜的運動程度仍然需要謹遵醫(yī)囑執(zhí)行.

高度近視能做近視手術(shù)嗎?

高度近視患者具體能不能做、能做哪種近視手術(shù)需要根據(jù)患者自身的眼部條件決定,如果眼部條件允許,那么高度近視或超高度近視的朋友也是可以接受激光近視手術(shù)的.

近視度數(shù)過高的小伙伴,若無法接受激光近視手術(shù),也并不意味著就失去了手術(shù)矯正的可能,因為除開可能不合適的激光近視手術(shù)之外,人工晶體植入術(shù)(ICL)這類手術(shù),能矯正到1800度近視.

需要再次提醒大家的是,激光類術(shù)式或晶體植入術(shù)式,都不是絕對根據(jù)度數(shù)來選擇的,我們需要在術(shù)前檢查結(jié)果的指導(dǎo)下,選擇適合自己眼部條件的術(shù)式.

目前高度近視已成為全球高致盲性眼病。珠海?，斞劭聘叨冉晫＜议T診由國內(nèi)外專家團隊聯(lián)合組成，引進了專業(yè)檢查及診療設(shè)備，全面排除高度近視引起的眼部健康問題。

門診擁有進口的屈光手術(shù)特色診療體系，包括ICL晶體植入、全飛秒、半飛秒，睛英晶體置換術(shù)等為高度及超高度近視患者進行個性化摘鏡診療。另外門診還開展圓錐角膜交聯(lián)術(shù)、眼底視網(wǎng)膜激光等治療為高度近視患者眼健康保駕護航。