此前，一則#高度近視的人不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)#的話題沖上熱搜，引發(fā)熱議。很多網(wǎng)友紛紛就高度近視展開(kāi)討論，表示自己以后是不是就不能蹦迪、跳高了？

實(shí)際上對(duì)于高度近視，我們除了不建議劇烈運(yùn)動(dòng)，還要小心其并發(fā)癥。有個(gè)女生就因近視3000度，摘除了眼球！

高度近視3000度，女子痛失眼球

梁女士是高度近視人群，近視已經(jīng)高達(dá)3000度。正常人的眼軸在22—24毫米左右，她因?yàn)?000度的近視，眼軸已經(jīng)達(dá)到了35毫米！

眼球像一個(gè)氣球，視網(wǎng)膜則像氣球壁。近視度數(shù)越高，眼軸越長(zhǎng)，氣球越鼓。視網(wǎng)膜不能隨著眼軸的變長(zhǎng)而相應(yīng)增長(zhǎng)，只能不斷被拉扯變薄，導(dǎo)致眼底發(fā)生一系列改變，越來(lái)越危險(xiǎn)。

當(dāng)近視達(dá)到3000度的時(shí)候，視網(wǎng)膜處于岌岌可危的地步，稍微一用力咳嗽或者打噴嚏就會(huì)導(dǎo)致視網(wǎng)膜脫落。10年來(lái)，梁女士由于高度近視共接受了4次視網(wǎng)膜修復(fù)手術(shù)，最終因手術(shù)帶來(lái)的青光眼并發(fā)癥，被迫摘除眼球。

高度近視危害多，致盲性高

高度近視指近視度數(shù)≥600度的近視。高度近視人群不僅眼球看起來(lái)向外突出，還容易出現(xiàn)視網(wǎng)膜脫落、白內(nèi)障、黃斑病變等致盲性眼?。?/p>

1.白內(nèi)障

白內(nèi)障指各種原因引起晶狀體代謝紊亂，導(dǎo)致晶狀體蛋白質(zhì)變性而發(fā)生混濁的一種眼病。高度近視會(huì)引起白內(nèi)障，且高度近視導(dǎo)致的白內(nèi)障發(fā)病率逐漸年輕化。

高度近視使得眼睛內(nèi)部營(yíng)養(yǎng)代謝不良，晶狀體的囊膜通透性改變，晶狀體營(yíng)養(yǎng)障礙和代謝失常而變混濁，逐漸形成白內(nèi)障。

2.視網(wǎng)膜脫離

視網(wǎng)膜脫落，是高度近視引發(fā)的一種比較嚴(yán)重的并發(fā)癥。高度近視人群因視網(wǎng)膜組織變性萎縮而變脆弱，出現(xiàn)退化、變薄、撕裂或者穿孔。

再加上玻璃體液化、活力度增加，牽拉視網(wǎng)膜，同時(shí)水樣的玻璃體通過(guò)裂孔進(jìn)入視網(wǎng)膜神經(jīng)上皮層與色素上皮層之間積存，引起視網(wǎng)膜脫離。

3.黃斑病變

高度近視使眼軸變長(zhǎng)，造成對(duì)眼球壁的不斷牽拉，相對(duì)應(yīng)部位的視網(wǎng)膜被拉扯變薄、變脆弱，導(dǎo)致退化變性，特別是出現(xiàn)黃斑前膜、黃斑裂孔等病變時(shí)，中心視力受到很大的損害。

高度近視要注意什么？

雖然高度近視發(fā)生眼底病變概率較大，但不意味著和眼底疾病直接劃等號(hào)，大家在生活中要注意防控近視，更好地愛(ài)護(hù)眼睛。

1.定期檢查眼底

定期檢查眼底，是預(yù)防眼底病變的重要途徑。建議大家至少每年做一次眼檢，查看有無(wú)視網(wǎng)膜裂孔、青光眼、白內(nèi)障等風(fēng)險(xiǎn)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)處理眼底問(wèn)題。

2.避免劇烈運(yùn)動(dòng)

高度近視人群的眼軸變長(zhǎng)，眼球壁較軟、較薄，視網(wǎng)膜脆弱，因此這類(lèi)人切勿進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，如跳水、蹦極、拳擊、跳高等，避免視網(wǎng)膜脫落。

3.注意用眼時(shí)間

盡量少看近處，多看遠(yuǎn)處。近距離用眼20分鐘后，注視20英尺(6米)以外20秒以上，緩解視疲勞。

避免在強(qiáng)光和昏暗的地方學(xué)習(xí)、工作，減少電子設(shè)備的使用時(shí)間，防止用眼過(guò)度導(dǎo)致近視加深。

珠海?，斞劭漆t(yī)院提醒高度近視朋友們，如果突然出現(xiàn)視野缺損、暗點(diǎn)、眼前有黑影飄動(dòng)或是有閃光感、視力下降等癥狀，大家一定要重視起來(lái)，應(yīng)立即去專(zhuān)業(yè)眼科醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診。