高度近視也稱為病理性近視、惡性近視或進行性近視,指近視度數(shù)超過600度的屈光不正狀態(tài),這種程度的近視者眼部結(jié)構(gòu)往往會發(fā)生變化,導致眼睛變形、視網(wǎng)膜變薄等問題,從而增加各種眼部疾病的風險,如視網(wǎng)膜脫落、青光眼、白內(nèi)障等。
高度近視患者通常會出現(xiàn)以下癥狀:
①視力下降:高度近視患者的裸眼視力較差,看不清遠處的物體。
②眼睛疲勞:由于高度近視患者的眼睛調(diào)節(jié)能力下降,長時間用眼可能導致眼睛疲勞、酸脹、干澀等不適。
③飛蚊癥:部分高度近視患者可能會出現(xiàn)飛蚊癥,即眼前有飄動的小黑點,尤其是在光線較強的環(huán)境下更為明顯。
④眩光:高度近視患者的眼睛對光的敏感度增加,在夜晚或面對強光時容易出現(xiàn)眩光。
如果不加以控制,高度近視還可能引發(fā)各種眼部疾病,如青光眼、視網(wǎng)膜脫落、白內(nèi)障等。因此,正確認識高度近視并采取矯正措施至關(guān)重要。
高度近視的形成與發(fā)展受到遺傳、環(huán)境等多種因素的影響。具體來說,可能與以下因素有關(guān):
遺傳因素:高度近視具有一定程度的遺傳傾向。研究表明,父母雙方或一方患有高度近視,孩子患有高度近視的風險會大大增加。
環(huán)境因素:長期近距離用眼、缺乏戶外活動等環(huán)境因素也會增加高度近視的風險。
如果您或您的伴侶患有高度近視,以下幾種方法可以幫助您降低高度近視遺傳給孩子的風險:
在日常生活中,我們可以采取以下措施來護理高度近視的眼睛:
1. 保持良好的用眼習慣:避免長時間近距離用眼,遵循“20-20-20”法則,即每使用電腦或手機20分鐘,遠眺20英尺(約6米)外的物體20秒,讓眼睛得到適當休息。
2. 佩戴合適的眼鏡:選擇一副合適的框架眼鏡或隱形眼鏡,以保證良好的視力。
3. 定期進行眼部檢查:每年至少進行一次全面的眼科檢查,以便及時發(fā)現(xiàn)并治療眼部疾病。
4. 均衡飲食:多攝取有益于眼睛的營養(yǎng)素,如維生素A、C、E、鋅等,降低高度近視的惡化風險。
高度近視的矯正方法
1. 框架眼鏡:框架眼鏡是最常見和最簡便的矯正方法,可以有效地矯正視力。選擇一副合適的框架眼鏡,可以保證良好的視力及佩戴舒適度。
2. 隱形眼鏡:對于某些特殊場合,如運動、演出等,隱形眼鏡可能是更好的選擇。但是,佩戴隱形眼鏡需要注意眼部衛(wèi)生,并遵循正確的操作方法。
3. 手術(shù)矯正:高度近視也可以通過手術(shù)來矯正。目前常用的手術(shù)方法包括激光角膜屈光性手術(shù)(全飛秒、半飛秒等)和眼內(nèi)屈光性手術(shù)(如ICL植入術(shù)等)。手術(shù)矯正可以改善視力,但需要嚴格評估眼部條件,并遵循醫(yī)生的建議。
4. 視覺訓練:視覺訓練可以改善眼睛的調(diào)節(jié)能力,緩解視覺疲勞,從而改善高度近視的視力。
珠海?,斞劭漆t(yī)院溫馨提醒:高度近視的確與遺傳因素有關(guān),但并不是絕對的。通過定期眼部檢查、養(yǎng)成良好的用眼習慣、均衡飲食以及做好心理疏導等方法,我們可以降低高度近視遺傳給孩子的風險。讓我們共同努力,為孩子們創(chuàng)造一個明亮、清晰的未來。