隨著近視高發(fā)，高度近視人群越來越龐大。他們不僅視力受到影響，做很多事情的時候也畏手畏腳，生怕傷到了“眼底”。難道我們的生活從此就要受到各種限制嗎？當達到高度近視，大家在日常生活中到底要注意什么？

近視多少度算高度近視？

首先，我們需要弄清楚高度近視的概念，按近視度數(shù)劃分，近視600度以上就被稱為高度近視。

我們說的近視通常屬于軸性近視，即由于眼軸增長引起的近視。眼軸可以理解為眼睛的長度，眼軸增長后，進入眼睛的光線就會聚焦在視網(wǎng)膜之前，導致看遠模糊，這種情況就稱為近視。

高度近視的患者眼軸通常比沒有近視或輕度近視的人更長，這不僅會引起視力下降，眼球壁的各層組織也會變薄，甚至萎縮。尤其是視網(wǎng)膜變薄后，可能使得視網(wǎng)膜周邊部發(fā)生變性帶，產(chǎn)生裂孔，還可能會進一步導致視網(wǎng)膜脫離；視網(wǎng)膜最中心的黃斑區(qū)，也可能發(fā)生裂孔，或者出血等各種病理改變，嚴重影響視力。

當然，高度近視并不等于高度近視眼底病變，以上的問題在度數(shù)低的人身上也可能發(fā)生。所以大家平時要積極預防、干預，不必過度焦慮。

高度近視可以順產(chǎn)嗎？

很多人關(guān)心高度近視是否可以順產(chǎn)，擔心在順產(chǎn)過程中太過用力導致視網(wǎng)膜脫離。雖然這種說法并非毫無根據(jù)，但各位準媽媽無需太緊張。不少研究結(jié)果顯示，高度近視的孕婦順產(chǎn)所導致的眼部并發(fā)癥（例如大家最擔心的視網(wǎng)膜脫離）相比非高度近視產(chǎn)婦并無明顯增加。

大多數(shù)視網(wǎng)膜脫離是從一個個裂孔開始的，當那些小裂孔在各種外部因素刺激下逐漸擴大，就容易誘發(fā)視網(wǎng)膜脫離。如果視網(wǎng)膜本身是健康的、無裂孔的，那么發(fā)生視網(wǎng)膜脫離的風險也是可控的，可以考慮順產(chǎn)。但在門診中，有部分女性在孕期發(fā)現(xiàn)了視網(wǎng)膜脫離，但考慮到胎兒健康，無法進行手術(shù)治療，最終導致視力嚴重受損。

所以，建議高度近視的女性在備孕前，進行相應的眼部檢查，特別是眼底檢查，評估風險。如果確實發(fā)現(xiàn)視網(wǎng)膜脫離的高危因素，比如視網(wǎng)膜裂孔，可進行預防性激光治療。如果已經(jīng)出現(xiàn)視網(wǎng)膜脫離，可先進行手術(shù)后再考慮備孕。

如果發(fā)現(xiàn)這些癥狀，請及時到醫(yī)院進行檢查

高度近視的朋友的生活其實并沒有那么多限制，主要是要避免眼睛受到巨大的外力沖擊或劇烈的晃動、搖擺。以運動為例，高度近視的朋友不建議參與蹦極、跳水、摔跤等項目，但跑步、對抗性低的球類運動、游泳等項目都是沒問題的。

此外，也可以每年根據(jù)醫(yī)生的建議進行眼底照相等眼底檢查，可以更好地了解眼底的健康狀況，及時發(fā)現(xiàn)病變。

珠海?，斞劭漆t(yī)院提醒大家：如果生活中出現(xiàn)以下情況，無論是否是高度近視，都應該及時到醫(yī)院進行檢查：

1.無痛的、漸進的視力下降；

2.眼前的黑影、“小飛蟲”增多；

3.遮住一邊眼睛，另一眼視野明顯變??；

4.轉(zhuǎn)動眼球，發(fā)現(xiàn)某個方向的視野變?。?/p>

5.眼前出現(xiàn)固定的黑影遮擋；

6.眼前常常出現(xiàn)閃電或蜘蛛網(wǎng)狀的閃光；

7.急劇的視力下降。