僅代表個(gè)人決定,今天西方情人節(jié)就不瞎摻和了。
就把今天當(dāng)作周末熬夜后艱難起床、才上一天班就期待周五、對(duì)工作和生活莫名感到疲倦不堪的周一吧。
如果您也深表狀態(tài)相同,說明你和珠海?,斄猪槼毖劭漆t(yī)院一樣眼睛“渴”了,聽起來轉(zhuǎn)折有些牽強(qiáng),好像是在明目張膽的瞎扯。但這話可是有科學(xué)依據(jù)的,就讓黃金貴族希希子給你快速道來。
眼睛渴了,咋還跟人的狀態(tài)有關(guān)
口渴了,人會(huì)找水喝;眼睛渴了,人呢?
人說:“等我玩完這一局再說,等我忙完這段時(shí)間再說,等我找到對(duì)象再說?!?/span>
于是,拖得越來越久,眼睛就從單純“渴”,變成眼紅、疲倦、異物、眼脹感重,甚至反常流淚的現(xiàn)象,此時(shí)已經(jīng)說明人的精神狀態(tài)受到了影響。
根據(jù)BMJ Open上發(fā)表的一項(xiàng)橫斷面研究表明:干眼癥(DED)會(huì)影響與視力相關(guān)的生活質(zhì)量(QoL),患者表現(xiàn)出身體疲勞、疼痛、抑郁等;此外,患者也可能會(huì)在閱讀、電視和電腦的使用中、駕駛和工作中遇到問題。
所以,當(dāng)你的眼睛感覺“渴”了,一定要及時(shí)補(bǔ)水,不要一等再等。否則,玩游戲無法carry全場(chǎng),想要升職加薪卻只能空喊口號(hào),你的對(duì)象看你疲倦的眼睛四無神、黑眼圈太重,誤以為你有什么其他心思。
當(dāng)心春天螨蟲,吸干你的眼睛脂肪
除此之外,希希子還給大家額外延伸干眼知識(shí)——“眼睛干還跟螨蟲有關(guān)?!?/span>
我們都知道立春之后,珠海的回南天不會(huì)遠(yuǎn)了,濕熱溫潤(rùn)的環(huán)境符合螨蟲心意,一不小心眼睛就可能被盯上,借助生活用品在眼上定居。
例如,睡覺的枕頭、被套,化妝的刷子、粉撲等等,如果沒有定期清洗、消毒,螨蟲就會(huì)借此機(jī)會(huì)定居。
因?yàn)轵x主要靠皮屑和腺體分泌物賴以生存,而睫毛根部的瞼板腺正是排泄油脂的部位。
一旦“定居”,螨蟲和其代謝物會(huì)阻塞瞼板腺,導(dǎo)致能夠鎖住淚液的油脂分泌不足,眼球水分流失加劇,終吸干眼睛脂肪,形成干眼癥。
因此,除了注重給眼睛補(bǔ)水外,在春天這個(gè)容易滋生螨蟲的季節(jié),眼睛還要注意定期除螨。
那有什么辦法能夠讓眼睛在得到充足的補(bǔ)水同時(shí),又可以起到除螨的作用?不用希希子多說,聰明的你能夠領(lǐng)悟到了吧。
就像遇到對(duì)的人,每天都是值得紀(jì)念的節(jié)日,無須多言,一個(gè)眼神就知道你下一秒要做什么;就像情人節(jié)的禮物不是禮物本身,而是送禮物的人是否“用心”,如果愛ta,不如制造一次與以前不同的紀(jì)念回憶——共同做干眼護(hù)理,不僅愛得暖心,看得也舒心~
醫(yī)生團(tuán)隊(duì)