你是否經(jīng)常出現(xiàn)眼睛干澀、異物感、發(fā)紅、刺痛甚至還有流淚、視力下降的情況?

　　如果你的回答是是的話，那可要注意了，你很可能被一種常見的眼睛疾病--干眼癥找上門了。

　　干眼癥與眼睛表面這層膜發(fā)生變化有關(guān)

　　說(shuō)到干眼癥，大家首先想到的就是眼睛干，但這可不是眼睛缺水那么簡(jiǎn)單。干眼癥與眼表的一個(gè)部位有關(guān)，那就是淚液膜。

　　正常的眼睛表面有一層淚液膜，通過(guò)眨眼，淚液膜會(huì)均勻分布并覆蓋在角膜及結(jié)膜上，形成一道潤(rùn)滑保護(hù)膜。

　　淚液膜由外而內(nèi)可分為三層：油脂層、水液層、黏液素層。這三層里只要有一層分泌不足或是分布不均勻，便會(huì)有淚水分泌不足的情況，造成眼干，引起眼睛的不適;如果患者有眼瞼或眼球表面發(fā)炎、眼瞼腺油脂分泌失調(diào)或淚液膜滲透壓升高，不管淚水分泌是否充足，都有可能患上干眼癥。

　　2. 這些原因引起的干眼癥大都是有備而來(lái)

　　引起干眼癥的原因有許多，而一些干眼癥的出現(xiàn)也并非突然，而是早有“預(yù)謀”。比如：

　　1. 長(zhǎng)期長(zhǎng)時(shí)間使用電子產(chǎn)品者

　　電子產(chǎn)品的發(fā)明讓我們獲益許多，但與此同時(shí)，很多人也染上了“電子產(chǎn)品癮”，每天從起床睜眼到晚上入睡幾乎手機(jī)電腦不離眼。由于盯著電子屏幕，眼睛眨眼次數(shù)會(huì)不自覺減少，導(dǎo)致淚液蒸發(fā)過(guò)快，長(zhǎng)此以往，干眼癥很容易找上門。

　　建議大家多放下手機(jī)電腦起來(lái)走走，注意用眼休息，別讓干眼癥有機(jī)可趁。

　　2. 長(zhǎng)期佩戴隱形眼鏡者

　　很多近視者比起佩戴厚重的框架眼鏡，更傾向于選擇佩戴隱形眼鏡。但是隱形眼鏡如果佩戴時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，很容易造成角膜缺氧，讓眼睛淚膜變得不穩(wěn)定而誘發(fā)干眼癥。

　　如果實(shí)在是不喜歡佩戴框架眼鏡，大家其實(shí)可以考慮通過(guò)近視手術(shù)來(lái)矯正近視，這樣也不用天天摘取隱形眼鏡，更不用擔(dān)心長(zhǎng)時(shí)間使用隱形眼鏡會(huì)對(duì)眼睛帶來(lái)傷害。

(希瑪眼科全飛秒激光近視手術(shù)過(guò)程)

　　不過(guò)珠海?，斄猪槼毖劭漆t(yī)院需要提醒大家的是，近視手術(shù)畢竟也是一項(xiàng)手術(shù)，大家必須認(rèn)真對(duì)待。一定要選擇正規(guī)、專業(yè)的醫(yī)院與醫(yī)生，并且需要配合醫(yī)生進(jìn)行嚴(yán)格的術(shù)前檢查，經(jīng)過(guò)醫(yī)生診斷后確認(rèn)符合手術(shù)要求者才可以進(jìn)行手術(shù)。

　　3. 長(zhǎng)期處于空調(diào)房

　　雖然天氣北方很多地方已經(jīng)快進(jìn)入冬季，但在廣東，很多人仍離不開空調(diào)房。雖然在空調(diào)房里溫度適宜，但是長(zhǎng)時(shí)間處于空調(diào)房，卻容易加速淚液的蒸發(fā)，導(dǎo)致干眼癥。

　　因此，建議長(zhǎng)時(shí)間處于空調(diào)房的朋友，可以準(zhǔn)備一個(gè)小型的加濕器，讓空氣不那么干燥。