現(xiàn)在這鬼天氣，一出門感覺人都要融化了，能讓大家露出笑容的，只有默默付出的空調(diào)了，小編在此感謝空調(diào)們的救命之恩。

雖說，大家在夏天都是靠空調(diào)續(xù)命，可要是使用不當(dāng)?shù)脑?，有可能讓眼睛患上這兩種“空調(diào)病”，一定要注意。

一.又紅又癢——過敏性結(jié)膜炎

先問個問題：你家上一次清洗空調(diào)是什么時候？如果是半年以上沒清理過的空調(diào)，就要注意了。

當(dāng)空調(diào)機(jī)很久沒清洗時，上面的濾網(wǎng)會積累大量的灰塵和螨蟲。

此時空調(diào)一開，這些東西便會隨風(fēng)飄散在室內(nèi)各個角落，就有可能讓結(jié)膜受到外部刺激，引起眼部瘙癢、發(fā)紅和灼痛，這就是過敏性結(jié)膜炎，對塵螨過敏的人要格外注意。

對于過敏性結(jié)膜炎，除了避開過敏原，常用的緩解方法包括：用干凈毛巾冷敷10分鐘左右，可搭配人工淚液，必要時需第一時間看病就醫(yī)，配合醫(yī)生使用藥物治療。

不建議擅自買藥使用，因為亂用藥可能誘發(fā)其他眼部疾病。

二.又干又酸——干眼癥

在30多度的夏天，舒適的空調(diào)房才是快樂源泉。但是空調(diào)除了制冷，還有除濕的效果，而且空調(diào)房里空氣流通不太行，容易造成室內(nèi)干燥。

此時，長時間呆空調(diào)房里，會讓眼睛表面淚膜中，水分的蒸發(fā)速度“踩起油門”。加上在使用電腦或手機(jī)時，眨眼頻率會減少，從而導(dǎo)致淚液分泌的速度，趕不上蒸發(fā)的速度，就可能出現(xiàn)眼睛干澀、酸疼、異物感等問題。久而久之，甚至有可能誘發(fā)干眼癥。

大多數(shù)的干眼癥患者在珠海?，斞劭漆t(yī)院接受治療通常會采用人工淚液、蒸汽熏蒸、瞼板腺按摩等常規(guī)治療方法。如果是中重度干眼癥或瞼板腺功能較差的患者，可搭配3D光潤OPT等輔助治療。

三.在空調(diào)房，怎么樣才對眼睛比較友好

預(yù)防“空調(diào)病”并不難，只需不開空調(diào)規(guī)范自己的行為就能達(dá)到。

1.合理使用空調(diào)

最好是每年請專業(yè)人員清潔一次空調(diào)濾網(wǎng)，防止塵螨堆積。日常使用時，溫度不要調(diào)太低或者太高，26°左右最為合適。此外，應(yīng)該定時開窗通風(fēng)，讓新鮮空氣流通進(jìn)來，也有助于減少有害細(xì)菌。

2.合理進(jìn)行辦公

對于大多數(shù)打工人來說，連續(xù)近距離看電腦的時間不宜過長，期間可用便利貼提醒自己多眨眼、多遠(yuǎn)眺，多休息放松。工作期間盡量少戴隱形眼鏡，改用框架眼鏡。

3.室內(nèi)放置加濕器

有條件可以在室內(nèi)放一臺加濕器，減少室內(nèi)干燥的情況。如果在空調(diào)房內(nèi)感到眼睛輕微干澀，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用無防腐劑的人工淚液。