① 過敏性疾病

兒童因眼表組織結(jié)構(gòu)脆弱，過敏發(fā)生率比較高。過敏會(huì)影響整個(gè)眼表上皮細(xì)胞，進(jìn)而影響淚液中黏蛋白層，導(dǎo)致淚膜不穩(wěn)定，影響眼表，引發(fā)干眼。

② 過度用眼

伴隨著電子產(chǎn)品的廣泛應(yīng)用，孩子每天盯著電子屏幕的時(shí)間已遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出正常時(shí)間范圍。當(dāng)孩子長(zhǎng)時(shí)間看著電子屏幕，注意力高度集中，眨眼次數(shù)會(huì)減少，導(dǎo)致眼表暴露增加，淚液蒸發(fā)速度加快，從而導(dǎo)致干眼。

③ 屈光不正

兒童的近視或遠(yuǎn)視、散光未被矯正時(shí)，容易出現(xiàn)視疲勞，甚至?xí)?dǎo)致眼表慢性炎癥性反應(yīng)的發(fā)生，以及眨眼頻率的變化。這些因素都會(huì)直接影響淚膜的穩(wěn)定性。

④ 維生素A攝入不足

兒童長(zhǎng)期挑食、偏食，可導(dǎo)致體內(nèi)維生素A的攝入和儲(chǔ)存不足。維生素A可維持人體上皮組織正常代謝，預(yù)防角膜干燥、退化，因而缺乏維生素A或間接導(dǎo)致干眼癥。

3.如何提前預(yù)防干眼癥？

保持合理的用眼習(xí)慣，盡量減少使用手機(jī)、ipad、電腦等電子設(shè)備的時(shí)間。

近距離用眼堅(jiān)持20-20-20護(hù)眼法則，持續(xù)用眼20分鐘，需要休息20秒，向20英尺（約6米）以外的草地、綠樹或其他物體眺望，可以緩解眼睛的疲勞。

此外，多參加戶外活動(dòng)，保持充足的睡眠，也可以預(yù)防干眼。

（2）改善飲食習(xí)慣

日常飲食要保持多種維生素、微量元素、蛋白質(zhì)等的營(yíng)養(yǎng)均衡，減少零食和含糖飲料，增加維生素A和必需脂肪酸的攝入，可多吃動(dòng)物肝臟、胡蘿卜、魚、堅(jiān)果等。

4.如何判斷孩子是否患有干眼癥？