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?青少年近視增加電子產(chǎn)品成為大“罪魁禍首”,近視防控的措施與方法

據(jù)2010年一項調(diào)查統(tǒng)計,我國青少年近視率小學為40.89%,初中為67.33%,高中為84%,其中小學生的增長率為明顯。周青主任表示,目前,中國兒童近視的年齡越來越小。6歲以上兒童近視的臨床例子不多。除個別遺傳原因外,這些近視兒童的共同特點是他們長時間閱讀、看電視和玩網(wǎng)絡游戲。


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如何減少電子產(chǎn)品對近視眼的傷害?周主任提醒說,首先要改變用眼睛的習慣。各種電子產(chǎn)品的眼睛與熒光屏的距離一般為屏幕對角線的5-7倍,屏幕略低于眼睛水平。其次,孩子們不應該太“熱”,應該有足夠的時間進行戶外活動。研究表明,陽光下戶外活動較多,近視發(fā)生率較低。每天三小時以上的近視率為0.8%,兩小時為3%,半小時約為24%。戶外活動有利于兒童身體的健康發(fā)展。


近視兒童不戴眼鏡不能戴眼鏡?

“如果孩子們這么小就戴眼鏡,他們會把眼鏡戴得越來越低嗎?”這是許多家長在聽到醫(yī)生建議孩子戴眼鏡后的第一反應。對此,周青主任表示,與家長的擔憂相反,孩子越小近視,越應該盡快戴眼鏡?!澳鞘且驗榱昵暗膬和矍蜻€沒有完全發(fā)育好。如果他們近視但沒有及時矯正,就意味著他們在看的時候會變得模糊。這樣會影響兒童眼球的發(fā)育,從而影響他們視力的發(fā)展,甚至導致弱視?!?/span>


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對于部分兒童戴眼鏡后度數(shù)仍加深的原因,周青主任指出,在兒童生長發(fā)育期(18歲以下),近視加深是正常現(xiàn)象,18歲后趨于穩(wěn)定。目前,延緩近視惡化可靠的方法是改變個人的眼睛習慣。對于一些選擇戴“下角”眼鏡以減緩孩子近視加深的家長,周主任回答說,目前的研究認為,近視后應該戴眼鏡,好的度數(shù)是矯正到正常,這樣可以減少近視的增加。此外,戴眼鏡的程度不能處于分角狀態(tài)。例如,孩子原本是500度近視,但你只戴300度,這一直處于分角狀態(tài)。模糊很容易導致近視再次加深。


不想戴眼鏡?可考慮激光手術或角膜移植術

許多人把激光手術等同于治療近視。周青指出,近視眼主要是由眼軸長度和屈光力不匹配引起的。目前,近視眼的主要原因是眼軸長度較長,無法恢復。目前,無論是用眼鏡、隱形眼鏡還是角膜激光手術,都只是為了改變光線的會聚和散射,以適應長軸近視。因此,近視眼的臨床治療只能“糾正”,不能“糾正”或“治愈”。

許多近視患者選擇激光近視手術是因為他們不想戴眼鏡來美容,但需要注意的是,這種手術也有適應癥,并非每個人都適合。例如,患者必須年滿18歲,近視度在1000度以內(nèi)。近兩年來,近視程度相對穩(wěn)定,近視程度有所增加

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醫(yī)生團隊

  • 林順潮教授

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    擅長:白內(nèi)障(成人及小兒)、ICL、角膜移植、黃斑及視網(wǎng)膜手術、屈光矯視、青光眼

  • 董方田主任醫(yī)師 博士研究生導師

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    擅長:糖尿病視網(wǎng)膜病變、黃斑疾病、遺傳性視網(wǎng)膜變性疾病和視網(wǎng)膜移植的臨床和基礎研究

  • 楊忠彬副院長 副主任醫(yī)師

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    擅長:白內(nèi)障及個性化屈光手術方案設計、青光眼、斜視、淚囊炎及玻璃體視網(wǎng)膜病變診治。尤其擅長飛秒激光、高端晶體植入。

  • 齊紹文副院長 主任醫(yī)師

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    擅長:白內(nèi)障、老花晶體置換術、青光眼、眼底病、小兒近視防控及斜視

  • 鄭艷秋中醫(yī)眼科主任醫(yī)師 眼綜合科主任

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    擅長:干眼、眼肌麻痹、葡萄膜炎、玻璃體混濁/積血、眼底出血、黃斑水腫、黃斑變性及視神經(jīng)萎縮等。