前段時(shí)間，一則“刷手機(jī)時(shí)間越長近視度數(shù)越深”的消息登上熱搜，對此網(wǎng)友們議論紛紛，沒想到啊，我都成年了近視怎么還會加深？

　　其實(shí)沒什么事兒也不想放下手機(jī)的習(xí)慣，相信不少近視患者都有吧？終都是間歇性焦慮，持續(xù)性失憶…

　　道理都懂，但臣妾做不到啊~要是能放下手機(jī)，哪還會近視。

　　都說成年后近視度數(shù)就穩(wěn)定了，為啥很多人成年之后近視度數(shù)還會增長？這口鍋全扣在手機(jī)身上，它可不背！

　　成年后哪些人近視容易加深？

　　視力不穩(wěn)定的年輕人

　　雖說成年后視力趨于穩(wěn)定，但眼軸發(fā)育時(shí)間因人而異，并非18歲左右就會穩(wěn)定下來。視力不穩(wěn)定者的患者度數(shù)有可能持續(xù)加深。

　　長期加班的打工人

　　邁入加班行列，上班族屏幕使用時(shí)間明顯增長，度數(shù)也隨之增加。

　　長時(shí)間近距離用眼

　　從電視到手機(jī)，從電腦到平板，屏幕越小離得越近。其實(shí)光線充足的情況下，短時(shí)間的近距離用眼其實(shí)傷害不大，奈何大部分人喜歡當(dāng)夜貓子...

　　病理性近視

　　病理性近視和生理性近視不同，它是視網(wǎng)膜本身發(fā)生病變引起，主要表現(xiàn)為近視度數(shù)高，增長速度快。

　　而且大部分和遺傳有關(guān)系，所以當(dāng)出現(xiàn)近視度數(shù)過高或增長過快時(shí)，一定要及時(shí)去眼科醫(yī)院進(jìn)行排查。

　　近視仍在加深怎么辦?

　　配戴眼鏡

　　眼鏡仍是目前較為普遍的矯正方式。成年后，也應(yīng)該根據(jù)度數(shù)變化及時(shí)驗(yàn)配合適度數(shù)的眼鏡。

　　欠矯會使睫狀肌還處于被迫工作的狀態(tài)，過矯容易出現(xiàn)頭暈等癥狀，對視力都有不利影響。

　　后鞏膜加固手術(shù)

　　病理性近視目前多采用后鞏膜加固手術(shù)來穩(wěn)定眼軸，以減緩近視度數(shù)的加深。

　　其原理是用異體材料、加固眼球后極部，進(jìn)而達(dá)到減緩高度近視眼軸增長的目的。有視網(wǎng)膜脫離史的患者不宜選擇。

　　后，要告訴大家的是，手機(jī)在帶來便利的同時(shí)也在影響我們的視力，常做低頭族還會對頸椎造成負(fù)擔(dān)。

　　手機(jī)雖好，但切忌不要被手機(jī)“綁架”，小玩怡情，大玩?zhèn)磬竳平時(shí)注意健康用眼，保持閑時(shí)遠(yuǎn)眺和少熬夜等良好習(xí)慣，如出現(xiàn)嚴(yán)重不適，應(yīng)及時(shí)就診~