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香港上市集團(tuán)(03309.HK) 醫(yī)保定點(diǎn) 溫州醫(yī)科大學(xué)眼視光醫(yī)學(xué)部?希瑪國際眼科學(xué)院
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為什么理想中的教室C座都是視力重災(zāi)區(qū)?

每年開學(xué)季,教室座位的安排都會(huì)引來一陣熱議.特別是有視力問題的孩子家長們,更是對坐在教室前排有一種特殊的感情.

"孩子個(gè)子矮,坐在后排看不清,能不能坐前排?"

"有些近視但不想配鏡,坐前排防止度數(shù)加深."

"本來用眼習(xí)慣就不好,坐兩旁位置,豈不是得斜視."考慮了這么多方面,靠C座前排真的能得到改變嗎?

坐前排,預(yù)防近視和防止度數(shù)加深?

首先,孩子個(gè)子矮,把座位調(diào)整到前排可以理解,但個(gè)子矮+看不清,希小瑪就要提醒各位家長,這可能是假性近視的信號.

受各種原因影響,睫狀肌持續(xù)收縮且過度調(diào)節(jié)形成了調(diào)節(jié)痙攣,使得眼睛暫時(shí)性處于近視狀態(tài).

教室中的視力重災(zāi)區(qū)

在這個(gè)階段,及時(shí)到專業(yè)眼科醫(yī)院接受散瞳驗(yàn)光檢查,辨別真假近視,才能真正解決看不清的問題.

如果只是單純安排前排座位,雖然可以暫時(shí)看得清,但并不是長久之計(jì).

確定有低度近視,應(yīng)該佩戴眼鏡延緩度數(shù)增長.否則坐前排(特別是<5米距離),本身就近視,再加上視物距離變近,反而更易加深度數(shù).

兩邊座位更容易出現(xiàn)斜視眼?

斜視也是一種常見的小兒視力問題,主要表現(xiàn)為雙眼無法同時(shí)注視目標(biāo),出現(xiàn)"上下內(nèi)外"其一斜視癥狀.

主要有五大因素可致病:

先天性遺傳

視功能不完善

眼球發(fā)育不好

眼球運(yùn)動(dòng)中樞控制能力不足

屈光因素(屈光參差、高度近視或遠(yuǎn)視等)

所以,孩子坐在教室兩邊的座位,并不會(huì)因?yàn)閭?cè)看黑板引起斜視.若發(fā)現(xiàn)有斜視癥狀,應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查,明確病因.

斜視發(fā)現(xiàn)早、年齡小,易治療.成年再治療,大都只能改善外觀,無法解決斜視造成的視功能損傷和全身骨骼改變.

與其執(zhí)著坐前排,不如做好這些事

教室中的視力重災(zāi)區(qū)

1良好書寫姿勢、室內(nèi)光線

眼睛應(yīng)與書本保持至少40厘米;牢記"一尺一拳一寸"法則.

保證室內(nèi)光線充足,避免過強(qiáng)、過暗的光照環(huán)境.

2注意電子產(chǎn)品使用時(shí)間

電子屏幕與眼睛距離至少距離80厘米.

休息日使用電子產(chǎn)品單次不宜超過15分鐘,每天累計(jì)不宜超過1小時(shí);上網(wǎng)課每30-40分鐘后,應(yīng)休息遠(yuǎn)眺放松.

3充足的戶外活動(dòng)

每天2小時(shí)的戶外活動(dòng)可有效預(yù)防近視的加深.

4加強(qiáng)護(hù)眼意識

主動(dòng)帶孩子定期做全面檢查,了解眼健康知識,是孩子成長道路上保護(hù)視力的強(qiáng)臂膀.

想孩子視力不掉隊(duì)?家長首先看懂校篩視力檢查報(bào)告 簡單自測,看自己是否適合做近視手術(shù)!
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醫(yī)生團(tuán)隊(duì)

  • 林順潮教授

    預(yù)約

    擅長:白內(nèi)障(成人及小兒)、ICL、角膜移植、黃斑及視網(wǎng)膜手術(shù)、屈光矯視、青光眼

  • 董方田主任醫(yī)師 博士研究生導(dǎo)師

    預(yù)約

    擅長:糖尿病視網(wǎng)膜病變、黃斑疾病、遺傳性視網(wǎng)膜變性疾病和視網(wǎng)膜移植的臨床和基礎(chǔ)研究

  • 楊忠彬副院長 副主任醫(yī)師

    預(yù)約

    擅長:白內(nèi)障及個(gè)性化屈光手術(shù)方案設(shè)計(jì)、青光眼、斜視、淚囊炎及玻璃體視網(wǎng)膜病變診治。尤其擅長飛秒激光、高端晶體植入。

  • 齊紹文副院長 主任醫(yī)師

    預(yù)約

    擅長:白內(nèi)障、老花晶體置換術(shù)、青光眼、眼底病、小兒近視防控及斜視

  • 鄭艷秋中醫(yī)眼科主任醫(yī)師 眼綜合科主任

    預(yù)約

    擅長:干眼、眼肌麻痹、葡萄膜炎、玻璃體混濁/積血、眼底出血、黃斑水腫、黃斑變性及視神經(jīng)萎縮等。