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香港上市集團(tuán)(03309.HK) 醫(yī)保定點(diǎn) 溫州醫(yī)科大學(xué)眼視光醫(yī)學(xué)部??,攪?guó)際眼科學(xué)院
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近視可以通過鍛煉自愈嗎?

近視那么麻煩,于是很多人就在琢磨著有什么方法可以治愈近視.

近視矯正手術(shù)?聽起來有點(diǎn)可怕.

要不試試廣告上說的那些個(gè)鍛煉自愈療法?什么轉(zhuǎn)眼閃現(xiàn)、意念冥想、按摩穴位……據(jù)說只要通過眼部按摩放松鍛煉,就可以讓近視自愈?

可惜,理想很豐滿,現(xiàn)實(shí)很骨感.

近視導(dǎo)致的視線模糊

指望用按摩鍛煉的方法治愈近視,那都是:

什么是近視?

眼睛是一個(gè)生物器官,也是一個(gè)光學(xué)器官,它負(fù)責(zé)把外界視覺信息聚焦到視網(wǎng)膜上,來讓我們感知.

當(dāng)眼睛正常時(shí),平行光線進(jìn)入眼內(nèi),經(jīng)過角膜、晶狀體等折射,終會(huì)在視網(wǎng)膜上聚焦形成清晰的圖像.

但如果平行光線進(jìn)入眼內(nèi),并沒有聚焦到視網(wǎng)膜上,而是聚焦到視網(wǎng)膜前面,導(dǎo)致視網(wǎng)膜上沒法顯示出清晰的圖像.

這就是近視了.

近視可以自愈嗎

人為什么會(huì)近視?

關(guān)于近視發(fā)生的原因,現(xiàn)在學(xué)界還有爭(zhēng)議,是基因遺傳?還是環(huán)境因素?先讓科學(xué)家們?cè)贍?zhēng)論一會(huì).

但是人們還是弄懂了為什么光線進(jìn)入近視患者眼睛后,沒有聚焦到視網(wǎng)膜上,而是聚焦到視網(wǎng)膜前面.

這是兩個(gè)原因造成的:

近視患者的眼軸過長(zhǎng);

近視患者的角膜和晶狀體狀態(tài)發(fā)生了變化.

眼軸,就是眼球接受光線的表層(角膜)到里層(視網(wǎng)膜)之間的中軸線距離.

對(duì)于正常人來說,眼軸的距離是固定的,光線進(jìn)入眼睛后聚焦的位置也是固定的,這兩個(gè)位置正好重合.

而對(duì)于近視患者來說,視網(wǎng)膜因?yàn)檠圯S變長(zhǎng)而往后退了,這就沒法和光線聚焦的位置重合了.

眼軸正常時(shí),聚焦點(diǎn) B 和視網(wǎng)膜 C 是重合的.

眼軸過長(zhǎng)時(shí),C 退到了 B 后面.

除了眼軸過長(zhǎng),角膜和晶狀體狀態(tài)的改變也會(huì)導(dǎo)致近視.

有些人,他的眼軸長(zhǎng)度是正常的,但是負(fù)責(zé)折射的角膜和晶狀體的狀態(tài)發(fā)生了變化,把原本該聚焦在視網(wǎng)膜上的成像,聚焦到了視網(wǎng)膜前面.

視網(wǎng)膜 C 的位置沒變,

但是視覺信息聚焦的位置卻前移到了 D 處.

眼部鍛煉沒法讓近視自愈

眼軸過長(zhǎng),角膜和晶狀體狀態(tài)改變是近視的罪魁禍?zhǔn)?

但是不管什么眼部鍛煉,無論是眼部按摩,還是轉(zhuǎn)眼遠(yuǎn)眺.都沒發(fā)讓過長(zhǎng)的眼軸變短,讓折射出錯(cuò)的角膜和晶狀體恢復(fù)正常.

因?yàn)楝F(xiàn)在的研究結(jié)果顯示:

眼軸過長(zhǎng)是個(gè)不可逆的過程,只要變長(zhǎng),就不會(huì)自動(dòng)變回去.

同樣,角膜和晶狀體的狀態(tài)也一樣,只要發(fā)生了改變,除非是佩戴角膜塑形鏡,或者一些生理性的老化,否則也不會(huì)自動(dòng)變回去.

警惕「近視自愈」的騙局

雖然在醫(yī)學(xué)上,通過眼部鍛煉讓近視自愈在現(xiàn)階段還是不可能實(shí)現(xiàn)的.

但是不影響一些無良商家打著治愈近視的旗號(hào)招搖撞騙.

其實(shí)他們無非是把假性近視當(dāng)真性近視,或者故意混淆視力測(cè)試的一些概念。

當(dāng)勸各位近視的朋友,要想治療近視,一定要去正規(guī)醫(yī)院的眼科接受治療。

如果真的想把眼鏡摘下來,現(xiàn)在來看近視矯正手術(shù)是好的選擇。

高度近視會(huì)給眼睛帶來哪些風(fēng)險(xiǎn)? 簡(jiǎn)單自測(cè),看自己是否適合做近視手術(shù)!
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醫(yī)生團(tuán)隊(duì)

  • 林順潮教授

    預(yù)約

    擅長(zhǎng):白內(nèi)障(成人及小兒)、ICL、角膜移植、黃斑及視網(wǎng)膜手術(shù)、屈光矯視、青光眼

  • 董方田主任醫(yī)師 博士研究生導(dǎo)師

    預(yù)約

    擅長(zhǎng):糖尿病視網(wǎng)膜病變、黃斑疾病、遺傳性視網(wǎng)膜變性疾病和視網(wǎng)膜移植的臨床和基礎(chǔ)研究

  • 楊忠彬副院長(zhǎng) 副主任醫(yī)師

    預(yù)約

    擅長(zhǎng):白內(nèi)障及個(gè)性化屈光手術(shù)方案設(shè)計(jì)、青光眼、斜視、淚囊炎及玻璃體視網(wǎng)膜病變?cè)\治。尤其擅長(zhǎng)飛秒激光、高端晶體植入。

  • 齊紹文副院長(zhǎng) 主任醫(yī)師

    預(yù)約

    擅長(zhǎng):白內(nèi)障、老花晶體置換術(shù)、青光眼、眼底病、小兒近視防控及斜視

  • 鄭艷秋中醫(yī)眼科主任醫(yī)師 眼綜合科主任

    預(yù)約

    擅長(zhǎng):干眼、眼肌麻痹、葡萄膜炎、玻璃體混濁/積血、眼底出血、黃斑水腫、黃斑變性及視神經(jīng)萎縮等。