近視是每一位家長關(guān)心的問題，當(dāng)孩子出現(xiàn)瞇眼、湊近視物等動作時(shí)，往往就已經(jīng)近視了！

據(jù)世界衛(wèi)生組織的相關(guān)數(shù)據(jù)顯示，我國青少年近視率高居世界第一位，其中小學(xué)生的近視率超過40%。兒童青少年近視的度數(shù)平均每年會以50-75度左右的速度增長。

一旦發(fā)展成為高度近視（＞600度），會增加致盲性眼病發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)，如出現(xiàn)白內(nèi)障、青光眼、玻璃體病變、視網(wǎng)膜脫離等疾病。

那么，除了日常遠(yuǎn)離電子產(chǎn)品外，還有哪些有效控制近視的方法呢？

01.周邊離焦框架眼鏡

周邊離焦鏡片采用離焦設(shè)計(jì)，中心矯正區(qū)域?qū)⒅行奈锵缶劢乖谝暰W(wǎng)膜上，周邊離焦區(qū)域使周邊物象聚焦在視網(wǎng)膜之前，從而達(dá)到抑制眼軸增長（眼軸越長，度數(shù)越高），延緩近視進(jìn)展的目的。

優(yōu)點(diǎn)：

①無并發(fā)癥發(fā)生隱患，是穩(wěn)定的方式；

②矯正范圍廣：近視、散光等；

③便于更換。

缺點(diǎn)：

①影響“顏值”，配戴不方便；

②近視控制效果相較其它方式較弱。

佩戴時(shí)長：

全天配戴。

佩戴效果：

研究表明，亞洲兒童青少年配戴周邊離焦設(shè)計(jì)的框架鏡后，眼軸延緩量平均為0.05毫米/年，近視度數(shù)延緩量平均為12度/年[1]。

02.角膜塑形鏡（OK鏡）

角膜塑形鏡也被稱為“OK鏡”。角膜塑形鏡是硬性透氧性角膜接觸鏡，通過夜間配戴來重塑角膜形態(tài)來暫時(shí)性降低近視屈光度數(shù)。

優(yōu)點(diǎn)：

①可在短期內(nèi)暫時(shí)性的提高裸眼視力；

②可延緩度數(shù)加深；

③夜戴晨摘，白天視力清晰，生活更方便。

缺點(diǎn)：

①價(jià)格較高，每1-1.5年需重新定制一次鏡片；

②操作較麻煩，每日早晚均需鏡片護(hù)理；

③有使用限制：眼睛炎癥、全身性疾病等都不適用。

適用人群：

①8歲以上孩子；

②度數(shù)600度以下，散光不超過175度的近視患者；

③近期眼睛無炎癥、青光眼、干眼癥等眼科疾病。

佩戴時(shí)長：

每晚配戴8-10小時(shí)。

佩戴效果：

多項(xiàng)研究顯示角膜塑形鏡可有效減緩近視眼眼軸增長，眼軸延緩量約為0.15毫米/年，近視度數(shù)延緩量為25～50度/年[1]。

03.多焦軟性角膜接觸鏡（Misight同心雙焦軟鏡）

這是運(yùn)用周邊近視離焦技術(shù)，將周邊光聚集在視網(wǎng)膜前面，形成視網(wǎng)膜周邊近視性離焦，從而抑制近視的發(fā)展。

MiSight同心雙焦軟鏡作為延緩眼軸增長的新選擇，是全球首款也是唯一一款獲得美國食品藥品監(jiān)督管理局（FDA）批準(zhǔn)的用于青少年兒童延緩近視進(jìn)展的軟性親水接觸鏡。

優(yōu)點(diǎn)：

①同心雙焦軟鏡采用的Omafilcon A特殊材質(zhì)，可以大限度保證小朋友配戴時(shí)的舒適度，對于初次配戴隱形眼鏡者或者眼鏡較敏感的人群，更容易適應(yīng)；

②配戴更方便，經(jīng)過正確操作的學(xué)習(xí)，使用者可以獨(dú)立、輕松地配戴；

③矯正視力效果好，視物時(shí)清晰度高；

④多焦點(diǎn)軟性接觸鏡對于角膜的壓迫性更?。?/span>

⑤設(shè)計(jì)為日拋型，干凈衛(wèi)生，可以減少并發(fā)癥的發(fā)生，穩(wěn)定性更好。

缺點(diǎn)：

如果孩子平時(shí)有揉眼睛的習(xí)慣，并且很難改正的話，不太適合配戴任何形式的隱形眼鏡。

適用人群：

①初戴年齡8-12歲；

②初始配戴時(shí)，要求度數(shù)在75至400度之間；

③適合于熱愛運(yùn)動的小朋友配戴，運(yùn)動更方便，舒適度更佳，但不建議游泳時(shí)配戴。

佩戴時(shí)長：

白天配戴10-15小時(shí)，一周至少6天；

佩戴效果：

研究發(fā)現(xiàn)，近視度數(shù)延緩量約為21度/年，眼軸延緩量約為0.11毫米/年[1]。

04.低濃度阿托品滴眼液

低濃度阿托品滴眼液泛指濃度低于1%的阿托品滴眼液，目前廣泛運(yùn)用的是0.01%阿托品滴眼液。

優(yōu)點(diǎn)：

①控制近視效果佳；

②使用方便，每日一滴即可；

③不受年齡、近視度數(shù)限制。

缺點(diǎn)：

①沒有FDA批準(zhǔn)，長期穩(wěn)定性未知；

②沒有商業(yè)化藥物，購買渠道不便；

③極少數(shù)可能會出現(xiàn)畏光、視力模糊等副作用，需輔以墨鏡，若看不清近處，可使用近用讀寫鏡。

適合人群：

①5-12歲，需在醫(yī)師建議下使用；

②近視增長量≥75度/年或已經(jīng)使用了其他非藥物控制手段，但近視增長量仍≥75度/年的青少年兒童使用；

③青光眼及青光眼傾向的孩子不能使用；

④對阿托品成分過敏者不能使用。

使用時(shí)長：

每晚睡前點(diǎn)一滴，臨床上一般是6歲以上，可以使用到青春期；

應(yīng)用效果：

研究發(fā)現(xiàn)，與未使用藥物相比，0.01%阿托品滴眼液使6-12歲兒童青少年近視度數(shù)延緩量約為53度/年，眼軸減緩量為0.15毫米/年[1]。